Técnica pode fazer os neurônios mortos serem reativados. Curso no Rio de Janeiro já oferece aulas para exercitar o cérebro.
Depois dos 27 anos, segundo os cientistas, as células do cérebro começam a morrer. Um homem nessa idade tem aproximadamente 100 bilhões dessas células, chamadas neurônios. É com eles que nosso cérebro interpreta os estímulos do mundo exterior. Eles são responsáveis por reconhecer o rosto de uma pessoa, ou permitir que você se localize usando um mapa. Até que a temida morte dessas células tem início.
Mas em experiências com ratos, cientistas comprovaram que há exercícios para o cérebro que fazem esses neurônios de alguma forma serem reativados. E quem diria que esses exercícios poderiam incluir peixinhos virtuais?
O jogo é seguir os peixinhos e descobrir quais foram os dois que engoliram diamantes. A repetição desse jogo, segundo o estudo, melhora a visão periférica, aquela que a gente usa quando dirige. É como se cada um dos peixinhos fosse um elemento do trânsito. O desafio é não perder nenhum deles de vista.
“Os resultados científicos de pessoas que fazem esse tipo de exercício mostram que elas conseguem melhorar a capacidade de dirigir de forma segura”, afirma o neurocientista e professor Rogério Panizzutti, da Universidade Federal do Rio de Janeiro.
O jogo faz parte de um método que se chama neuroterapia cognitiva, que Panizzutti trouxe para o Brasil depois de estudar na Califórnia. “A neuroterapia cognitiva pode fazer o cérebro de uma pessoa rejuvenescer. A gente observou em pessoas acima de 65 anos um rejuvenescimento em torno de 10 a 15 anos, então o cérebro de uma pessoa de 65 anos passaria a funcionar como se ela tivesse entre 40 ou 50 anos”, explica.
Ginástica para o cérebro virou negócio. Um curso no Rio promete mais concentração, mais inteligência e mais criatividade. O estudante Carlos Redusino ainda é bem jovem, mas quer estar mais preparado para o vestibular. “Eu ficava um pouco avoado nas coisas. Agora consigo me concentrar um pouco mais”, diz.
“A concentração é a primeira coisa que a gente nota. Os alunos chegam reclamando que não conseguem fazer suas atividades quando há barulho ou outras pessoas falando, e já na segunda aula eles já conseguem fazer mesmo com outras pessoas ao lado”, afirma a psicóloga Vanessa Azevedo.
Durante a primeira hora de aula, o exercício é com um ábaco, uma das primeiras ferramentas de cálculo da humanidade. Sozinho, o aluno precisa vencer uma apostila com cálculos cada vez mais difíceis. “Acho que eu fiquei mais atenta às coisas. Eu não tinha muita paciência”, diz a aposentada Iara Freitas.
Na segunda parte da aula, tem sempre uma atividade diferente. A psicóloga Vanessa Azevedo lança um exercício para a aposentada Jane Machado para trabalhar noções de espaço. “O médico também achou excelente, disse que a evolução foi muito boa. Nem fiz outro exame neurológico”, conta a aposentada.
“A rotina faz com que o cérebro fique como se fosse estagnado. A pessoa que segue sempre uma rotina não vai ter um avanço. Então, a gente saindo do nosso dia a dia com pequenas mudanças, vai fazendo alguma diferença. Com o passar do tempo a gente vai perceber essas mudanças”, explica a psicóloga Vanessa Azevedo.
O Fantástico mostra 10 dicas para turbinar seu cérebro. Pequenas mudanças, que podem ser incluídas no seu dia a dia: Mas atenção: a primeira dica deve ser seguida com cuidado para evitar quedas.
Veja as 10 dicas:
1- Tome banho com os olhos fechados ou com a luz apagada. Seu cérebro vai ter que se esforçar para entender o que está acontecendo sem a visão.
2- Faça tarefas com a mão que você usa menos. É difícil, mas estimula o cérebro.
3- Quando for para o trabalho, varie o trajeto que você faz. Seu cérebro sai do automático porque precisa se concentrar no caminho novo.
4- Se quiser radicalizar, ande de costas ou para os lados. Mas não se incomode com os olhares curiosos.
5- Mude os objetos de lugar na mesa de trabalho. É um jeito de driblar gestos rotineiros, de quem sabe onde vai pegar cada coisa.
6- Quando for comer em um restaurante, tente descobrir os ingredientes do prato. É como decifrar uma charada.
7- Quando você fizer refeições em casa, use cômodos diferentes: quarto, sala ou cozinha.
8- Quando ler uma palavra, pensar em outras cinco que comecem com a mesma letra.
9- Você também pode pegar o dicionário e ler uma palavra nova, a cada dia. Depois, tente usar essa palavra nas conversas.
10- Vai ao supermercado? Memorize a lista de compras. Qualquer método para decorar vale.
Experimente! Os bilhões de neurônios dentro de sua cabeça agradecem.
Retirado integralmente do site do programa Fantástico da Rede Globo.
Impresso no Brasil reúne contribuições multidisciplinares de pesquisadores de universidades de vários estados, do Amazonas ao Rio Grande do Sul, passando por Paraíba, Pernambuco, Bahia, Minas Gerais, Rio de Janeiro, São Paulo e Santa Catarina. Os textos, muitos produzidos especialmente para a coletânea, atualizam o conhecimento existente sobre a formação da cultura brasileira e discutem os desafios atuais para o mundo do livro impresso diante das novas tecnologias de comunicação.
Sua leitura é uma viagem pelas vicissitudes e dificuldades da cultura letrada no Brasil, desde a implantação da tipografia na colônia até a formação da mais importante indústria editorial a América Latina, passando pelas práticas de leitura nas escolas e nas bibliotecas, a história das grandes editoras, da impressão Régia do Rio de Janeiro até a companhia das letras, a análise de sucesso de vendas, como Harry Poter e a obra de Paulo Coelho, e estudos sobre as relações, harmoniosas ou tensas, entre as tipografias e editoriais com lutas políticas e vida literária em várias regiões do país.
SOBRE OS ORGANIZADORES
Aníbal Bragança é professor associado do departamento de estudos culturais e mídia da Universidade Federal Fluminense, pesquisador do CNPq, vinculado ao programa de pós-graduação em comunicação da UFF e coordenador do Núcleo de Pesquisa Livro e história editorial do Brasil (Lihed/UFF). Atualmente cedido á Fundação Biblioteca Nacional, exerce a função de coordenador geral de pesquisa e editoração.
Márcia Abreu é professora do departamento de teoria literária do instituto de estudos da linguagem da Unicamp. É pesquisadora do CNPq e coordena juntamente com Jean-Yves Mollier, o projeto de cooperação internacional circulação Transatlântica dos impressos – A Globalização da cultura no século XIX.
O Instituto Nacional de Pesquisas Hidroviárias (INPH), vinculado a Secretaria de Portos, em parceria com empresários do setor naval da região, já articulam propostas de dragagem nas enseadas de Niterói e São Gonçalo, que devem ser inclusas na segunda etapa do Programa de Aceleração do Crescimento (PAC II) e preveem cerca de R$ 55 milhões em recursos do governo federal para desassorear a área, compreendida pela Ponta da Areia, Ilha da Conceição e o Gradim.
CARCAÇAS
Atualmente, fiscais do Ministério da Pesca e Aquicultura (MPA) trabalham na retirada de carcaças de barcos abandonados na localidade. “Este é um dos principais pontos de apoio à comercialização do pescado fluminense. Por isso, é muito importante a população colaborar, porque a desobstrução do canal vai beneficiar toda a cadeia”, afirmou Luciano Vidal, superintendente federal do MPA.
“Um convênio de R$ 4 milhões com a União, somados com recursos do Estado e do Município permitirão a revitalização das atividades marítimas, bem como a inauguração de um novo entreposto pesqueiro neste espaço”, completou Vidal.
RETIRADO INTEGRALMENTE DO JORNAL A TRIBUNA DE NITERÓI.
MISTER SILK ESTAMPARIA
Agradecemos os brindes oferecidos para sorteio e os descontos para confecção das camisas da corrida.
LIVRARIA IDEAL DO GRUPO MÔNACO
Agradecemos as doações de livros para sala de leitura do Jornal Nossa Ilha.
A missa e a procissão estavam repleta de devotos. Na ocasião, padre Leandro lembrou e comentou sobre o acidente do circo ocorrido há 50 anos atrás e por ser dia da festa de Nossa Senhora da Conceição na Ilha, nenhum morador bairro estava no circo quando pegou fogo e matou tantas pessoas. Agradeceu também as doações para a festa e comemorou a união e o aumento do número de fiéis nesse primeiro ano de pároco da igreja.
A tradicional queima de fogos foi no campo azul e branco, simplesmente foi um espetáculo!
Quase 20 minutos de fogos coloriram o céu da Ilha da Conceição.
O clube azul e branco está de parabéns por mais um ano oferecer esta linda homenagem!
Conheça um pouco o novo vigário da Igreja de Nossa Senhora da Conceição na Ilha da Conceição, o padre Leandro
Padre Leandro completa m ano de pároco da Igreja Nossa Senhora da Conceição. Conheça um pouco sobre o atual padre da Ilha da Conceição.
O padre Leandro chegou á paróquia da Ilha no dia 20 de dezembro de 2010 e já iniciou muitos trabalhos e boas mudanças. Podemos perceber uma igreja mais participativa, unida e atuante, ganhando não só os devotos, mas também toda a comunidade do bairro.
Seu nome é Leandro de Azevedo Freire, nasceu em São Gonçalo no dia 16 de fevereiro, é ainda um jovem, mas já acumula grande experiência desde ordenado sacerdote em 20/09/2004 pela Diocese de Niterói. Entrou para o seminário menor aos quinze anos de idade. Estudou filosofia e teologia no Seminário São José de Niterói, tendo concluído o curso de teologia em Roma, no Ateneu Pontifício Regina Apostolorum (de 1999 a 2002). Na mesma instituição de Roma fez seu mestrado em teologia mora de 2002 a 2004, tendo sido ordenado Diácono ainda na Itália e Presbítero quando se seu retorno para Niterói.
Padre Leandro é uma pessoa simpática, acessível e muito culta. Escreve, lê e fala francês, espanhol e italiano, sabendo também ler em inglês e tendo conhecimento em idiomas clássicos como latim, grego e hebraico.
Atualmente, além de Pároco da Ilha da Conceição ele é assessor de comunicação da cúria de Niterói, coordenador da pastoral da comunicação, coordenador arquidiocesano de pastorais e professor de teologia moral da escola diaconal arquidiocesana de Niterói.
A Ilha da Conceição pode ou não pode se orgulhar do seu pároco? Um dos seus desejos é estar sempre aberto á comunidade, contribuindo na construção de um mundo melhor através da edificação e aprofundamento espiritual de cada um de seus paroquianos. Já está orgulhoso com o crescimento do grupo jovem, e pretende em breve ter de volta na igreja um encontro de casais e de adolescentes.
Com a idéia de promover a paz e a harmonia no mundo, essa corrida envolve eventos simultâneos em 140 nações diferentes ao longo da América do Norte, Central e Sul, Europa, Ásia, África e Oceania. Ao todo, mais de 40.000 km serão cobertos com uma previsão de mais de 1 milhão de participantes. Neste ano, a corrida começou na Ásia, passando agora pelo Brasil.
Em Niterói foi realizada na Concha Acústica, que faz parte do calendário esportivo desenvolvido pela Secretária Municipal de Esportes. Além da corrida simbólica em torno da concha acústica com a “tocha da paz”, também foram realizadas brincadeiras e atividades culturais.
Organizada por uma rede internacional de voluntários, a iniciativa foi criada pelo indiano Sri Chinmoy em 1987 e busca promover amizade e compreensão internacionais.
Projeto de lei número 199/2011, obrigando açougues, padarias, mercados e estabelecimentos afins colocarem, em local visível dos clientes, as máquinas de moer carne e para corte de frios, de autoria do vereador Emanuel Rocha;
- Projeto de lei número 154/2011, estabelecendo a obrigatoriedade da afixação de cartazes educativos sobre prevenção da AIDIS, em quartos e apartamentos de motéis, de autoria do vereador João Gustavo;
- Projeto de lei número 122/201, tornando o patrimônio cultural imaterial de Niterói a procissão e os festejos religiosos dedicados a São Jorge, realizados na Capela de São Jorge no Centro de Niterói, e o projeto 150/2011 declarando patrimônio cultural a procissão e os festejos religiosos a Santo Antônio de Pádua, realizados na Igreja Porciúncula de Sant’ Ana em Icaraí, ambos do vereador Padre Ricardo;
- Projeto de lei número 309/2011, dispondo sobre a obrigatoriedade de exibição de material explicativo em lojas e quiosques que comercializam aparelhos celulares, sobre as formas de bloqueio dos mesmos em casos de roubo ou furto em Niterói, de autoria presidente da câmara Paulo Bagueira;
- Projeto de lei número 275/201, obrigando mercados e supermercados que possuem balança aferida junto á caixa registradora, dispor do equipamento para conferência do consumidor, próximo ao setor onde os produtos á peso são expostos, de autoria do vereador Sérgio Fernandes;
- Projeto de lei número 147/2011, Sobre a obrigatoriedade por meio das entidades de acolhimento familiar e institucional, dos conselhos tutelares e do órgão gestor municipal de Assistência Social, do envio de informações referentes ás crianças e adolescentes afastados do convívio do poder judiciário.
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Inaugurada a mais nova loja de Impermeabilização de Niterói.
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Tatiana Souza
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As inscrições foram abertas em 12 de dezembro e vai prosseguir até preencher todas as vagas, é de 14h ás 16h.
Podem se inscrever crianças que não participaram do projeto nas edições anteriores. Início de 23 a 27 de janeiro.
O objetivo é promover a divulgação cientifica para o público infantil.
A Idéia é fazer uma abordagem de temas relacionados á saúde pública de forma descontraída e aproveitar o período de férias escolares como estratégia de promover a divulgação cientifica e enriquecer as atividades educacionais da criança. Além disso, serão abordadas questões ambientais sobre preservação do meio ambiente, biologia e ecologia doa animais peçonhentos, relacionado á educação ambiental e discutindo a conservação dos ecossistemas e preservação das espécies e bioética, “Disse Luiza Perin, bióloga e coordenadora do projeto”.
* O Curso é gratuito, porém é pedido que os responsáveis levem 25 embalagens de Tetra Pak que serão transformadas em telhas ecológicas.
As pessoas pensam em resolver um problema que ninguém conseguiu resolver, em geral ter uma idéia genial e inédita para que seja reconhecida.
As empresas querem ver os seus funcionários criativos, querem que tenham boas idéias para aumentar seus lucros, isso porque boas idéias tendem a dar grandes retornos.
Pode-se então pensar que se uma empresa estimular seus funcionários, oferecendo bônus para os que tiverem idéias criativas vão surgir grandes projetos de qualidade, ou seja, uma enxurrada de projetos.
Mas, essa idéia não é verdadeira, porque criatividade não tem preço, é algo que já está na pessoa, á criatividade não pode ser comprada e nem fazer com que a pessoa se force a ter idéia daquilo que não é o dom dela.
A criatividade requer muita inspiração, ela surge em momentos em que a pessoa está em profunda imaginação, fica intrigada com uma questão ou situação.
É tudo algo natural.
A criatividade não é despertada por dinheiro ou recompensa, ela nasce de acordo com o interesse da pessoa ou a situação, como se foi dito é resultado de muita imaginação.
A criatividade surge quando o interesse está concentrado em algo que realmente motiva a pessoa.
Um grande exemplo que se pode dar são as escolas de samba, para se criar um enredo requer muita criatividade, os criadores dos enredos simplesmente são pessoas com muita inspiração.
As propagandas que todos nós vemos dia a dia na TV foram criadas por profissionais com muita inspiração, como se foi dito é a inspiração que faz com que as pessoas sejam criativas.
Claro que deve se dar recompensas pelas criatividades aos quais deram grande retorno para as empresas, mas as empresas devem selecionar os profissionais certos para atuar com criatividade, as recompensas apenas vão estimular os profissionais que já tem o dom natural da criatividade.
Se uma empresa pretende seguir rumo ao sucesso deve seguir por esse caminho.
“JÁ TIVERAM EXPERIÊNCIA QUE FOI COMPROVADO QUE SE DER DINHEIRO EM TROCA DE CRIATIVIDADE NÃO AUMENTA A CAPACIDADE DAS PESSOAS, NÃO É PELO SIMPLES FATO DE SE DAR UMA BOA RECOMPENSA QUE A PESSOA VAI TER CRIATIVIDADE DE UMA HORA PARA OUTRA, A CRIATIVIDADE É SIMPLESMENTE UM PRODUTO DE UM INTERESSE POR UMA SITUAÇÃO EM UMA MENTE INSPIRADA, ISSO TODA EMPRESA QUE PRETENDE PRODUZIR BONS RESULTADOS DEVE SABER”.
O Museu projetado por Oscar Niemayer continua sendo o principal ponto turístico e referência de Niterói. Recebe turistas de toda parte do Brasil e do mundo, mas infelizmente, sabemos que poucos niteroienses conhecem o Museu por dentro, poucos participam das inúmeras atividades que proporciona.
O Jornal Nossa lha sempre publica eventos que irão ocorrer por achar importante a participação dos moradores de Niterói neste grandioso ponto cultural da cidade, como: a feira de troca cultural, que uma vez por mês é possível trocar CDS, DVDS, livros e vários objetos por outros artigos disponíveis.
No momento, pode ser vista a exposição permanente de João Sattamini e exposições de outros artistas como a escultora, pintora, gravadora, desenhista e professora Anna Bella Geiger e várias outras exposições e atividades. Uma ótima dica para as férias.
Serviços:
Preço de entrada: R$5,00 – Quarta-feira é gratuita.
Funcionamento: De terça a domingo de 10h ás 18h – a bilheteria fecha 15 minutos antes.
Estudantes com carteirinha e brasileiros acima de 60 anos pagam meia-entrada. Estudantes da rede pública até o ensino médio e crianças abaixo dos 7 anos são isentos.
Endereço: Mirante da Boa Viagem – Telefone? (21)2620 – 2400.
PROFESSORA SILVIA CRISTINA PONTES
PROFESSOR SALVADOR DA MATA
Dupla de professores e historiadores do Instituto Histórico e Geográfico de Niterói Salvador da Mata e Silvia Cristina Pontes lançaram o DVD sobre a história de Niterói em palestra na Biblioteca Pública de Niterói e semana da tecnologia. A Professora explicou que a iniciativa do DVD surgiu pela dificuldade de apresentar a cidade no contexto do programa curricular e ao perceber o desconhecimento dos alunos e profissionais de educação sobre a cidade de Niterói. E desta forma, com essa proposta áudio visual, pode agilizar a chegada destas importantes informações aos alunos e profissionais de ensino, mostrando mapas da cidade e indicações de bairro, divisão administrativa, 128 fotos de praças, parques, prédios históricos enfim, muitas informações preciosas para todos os moradores e administradores de Niterói.
Para adquirir, é necessário encomendar pelo telefone: (21)8604-1800, por e-mail: cristina.pontes01@gmail.com ou na sede do IHGN – Rua Visconde de Uruguai, 414, Centro, Niterói/RJ – Junto a secretária de Educação e Cultura da cidade – Jardim São João.
Inicio das gravações do programa “Niterói Hoje” que será lançado em Fevereiro – Mês do aniversário da diretora do Jornal Nossa Ilha Roberta Duarte.
É a agrande parceria do Jornal Nossa Ilha com a TV Atlântica.
Assistam aos programas da webtv/TV Atlântica: www.tvatlantica.com
Os escoteiros estão preocupados com o início do verão, as chuvas e águas paradas que procuram o aumento da proliferação da dengue. Os chefes dos escoteiros organizaram uma subida ao morro do MIC para distribuição de panfletos contra a dengue e conscientização sobre a limpeza dos quintais, cuidado com o lixo e educação ambiental.
O lixão onde o morador Amaral pediu ajuda para divulgar no jornal, continua sendo o local de grande acúmulo de lixo que é jogado pelos moradores que desrespeitam os vizinhos e não pensam nas conseqüências dos seus atos. Ratos, Moscas, mau cheiro são vistos e sentidos o tempo todo pelas pessoas que moram acerca do local. Muitas pessoas que jogam lixo neste “lixão”,não se importam com isso, pois não moram perto. Eles saem de longe e levam seus lixos para perto de outras casas. Ai não é local de lixo, não faz parte da coleta da CLIN que só faz a limpeza depois de muitos pedidos dos moradores. É uma falta de educação! É importante todos os moradores cuidarem melhor de onde jogar o seu lixo e fazer parte da luta pela “Educação Ambiental”.
Moradores sem educação jogam lixo em toda parte do MIC.
A clinica de Hemoterapia, o INCA, Antônio Pedro e vários outros hospitais estão precisando de doadores de sangue. Pessoas que possam ser doadores,compareçam aos estabelecimentos para ajudar a repor a quantidade necessária em seus estoques principalmente em inicio de ano onde há muitas festas e viagens, infelizmente ocorrem muitos acidentes.
O dia do doador voluntário de sangue é25 de novembro é importante para chamar a atenção ao ato que, embora pareça simples, pode salvar vidas e nesta data aumenta o número de doadores, porém, é preciso de doadores o ano todo. AJUDE A SALVAR VIDAS!
Clínica de Hemoterapia: Rua Almirante Tefé594 – Sobrado – Centro – Niterói – próximo ao plaza shopping/Praça do Rink/2621-9100/
dorink/2621-9100/doesangue@clinhemo.com.br
Doação: De segunda a sexta de 7 ás 16h/Sábado de 8 ás 12h. A sua doação pode ser agendada.
1711- Foi edificada a capela dedicada a Nossa Senhora da Conceição, que seria a quarta filial da paróquia de São João Batista de Icaraí.
A partir daí, a Ilha da bica como era conhecida passou a se chamar Ilha da Conceição.
Fonte: Monsenhor Pizzaro, memórias históricas.
Imagens da missa e da procissão dos 300 anos da Igreja
"VIVA NOSSA SENHORA DA CONCEIÇÃO!"
O Rio de Janeiro é a cidade brasileira escolhida para sediar a próxima Jornada Mundial da Juventude, em 2013. O evento que foi idealizado pelo Papa João Paulo II, reúne jovens de países e culturas diferentes para celebrar a mensagem de amor,paz e união pregado por Jesus Cristo.
A Jornada Mundial da Juventude – JMJ Rio 2013 tem uma página e perfis oficiais.
O site: www.jmjrio2013.com.br
O site está disponível em português e em inglês conta noticias sobre o evento, agenda, vídeos e galeria de fotos.
Nos perfis nas redes sociais, fã page, orkut, youtube, e twitter (hashtag#Rio2013) os usuários podem acompanhar as novidades além de interagir e trocar experiências.
O Jornal Nossa Ilha estará presente.
Agende ai: de 23 a 28 de julho de 2013.
Vamos nos preparar!
Links relacionados:
Site: www.jamjrio2013.com.br
Fan Page: www.facebook.com.br/jmjrio2013
Twitter: www.twitter.com/jmj_rio2013
Youtube: www.youtube.com/jmjrio2013
Orkut: www.orkut.com.br/community?cmm=117335106
O Editor do blog Jornal Nossa Ilha Fernando Soares Palencia espera que a música da Jornada Mundial da Juventude seja palmas pra Jesus, essa música o padre Marcelo Rossi gravou no CD saudade sim tristeza não.
Ouçam a música no youtube - http://www.youtube.com/watch?v=Z-AmE-tsV2o
De qualquer forma vamos todos nos preparar desde-já para esse grande evento.
